مجلهمیهن: داشتن قامتی صاف، كشیده و متوازن از جمله ویژگیهای فیزیكی افراد سالم است .وضعیت صحیح قرارگیری بدن به این معناست كه محورهای مختلف بدن کاملاً نزدیک به مفاصل یا دقیقاً عمود بر آنها باشند. هر گونه انحراف مفصلی و خمودگی میتواند به نبود توازن و تعادل در بدن فرد منجر شود.
به طور كلی عواملی که میتوانند باعث به هم زدن وضعیت بدن شوند و به اصطلاح فرد از خوشتیپی بیفتد عبارتند از: افزایش سن، پوکی استخوان، ضعف عضلات، بارداری، قرار دادن مداوم بدن در وضعیتهای تکراری، عوامل مادرزادی، درد عضلانی و آسیبدیدگیها، کوتاهی یا کشیدگی بیش از حد تاندونها و عضلات.
کافه ترگل...
ما را در سایت کافه ترگل دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : م.ا nimagoli بازدید : 194 تاريخ : شنبه 21 مرداد 1391 ساعت: 11:16